Carolina Melcher
24 OCTUBRE
Con la llegada de Halloween, la preocupación por el consumo de azúcar vuelve a poner los dulces en el centro de la conversación. Pero más allá de cuántos caramelos comen niñas y niños, importa cómo les hablamos de ellos. Porque las prohibiciones, las advertencias sobre el peso y la culpa pueden dejar una huella mucho más duradera que una bolsa de golosinas.
Halloween sin culpa: cómo construimos la relación de los niños con la comida
09 OCTUBRE
El uso de análogos GLP-1 para bajar de peso, abre nuevas preguntas sobre la forma en que entendemos y tratamos el peso corporal. Más allá de los kilos perdidos, es importante mirar los riesgos de un enfoque que puede terminar priorizando el adelgazamiento por sobre la salud, la relación con la comida y el bienestar de las personas.
Inyecciones para bajar de peso: ¿cuánto estamos dispuestas a sacrificar?
25 SEPTIEMBRE
Ser más fuertes, más musculosos, más seguros. En redes sociales crecen las comunidades que enseñan a niños y adolescentes a “optimizar” sus cuerpos para acercarse a un determinado ideal masculino. Discursos vinculados a la machosfera que pueden terminar afectando su relación con la comida, el ejercicio y su propia imagen.
Machosfera y adolescentes: qué hay detrás del ideal del cuerpo masculino
12 SEPTIEMBRE
28 AGOSTO
15 AGOSTO
31 JULIO
El movimiento trae un sinnúmero de beneficios para la salud física y mental, y la evidencia sobre eso es contundente. Sin embargo, esos beneficios no aparecen por el simple hecho de mover el cuerpo, porque también importa la relación que construimos con esa actividad.
Cuando hacer ejercicio deja de ser saludable
17 JULIO
Las tradwives, las "mujeres de alto valor" o la "energía femenina" son expresiones distintas de la misma obsesión por definir cómo debe ser una mujer. Y esa definición -dice la autora de esta columna- casi siempre empieza por su cuerpo.
Conservadurismo y el regreso de la vieja obsesión por controlar el cuerpo femenino
03 JULIO
25 JUNIO
En redes sociales abundan los mensajes que nos hacen creer que la "buena salud" es el resultado de decisiones personales. Pero detrás de cada hábito, tratamiento o espacio de autocuidado, existen condiciones de vida que no están distribuidas de la misma manera para todos.
Quien quiere, ¿puede?: por qué la salud no es solo una cuestión de voluntad
05 JUNIO
22 MAYO
Un ensayo clínico realizado en California y publicado el año 2020 analizó programas escolares centrados en peso e IMC. Los resultados no mostraron mejoras significativas en el peso corporal ni reducciones relevantes en “obesidad” infantil. Lo que sí apareció fueron preocupaciones importantes respecto a posibles efectos negativos, como estigmatización, vergüenza corporal y daño emocional, especialmente en adolescentes vulnerables.
El IMC como contenido escolar: una práctica que debemos revisar
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